E uma etapa foi cumprida. Abrir caminhos à circulação da energia vital; abrir portas ao contato com as imagens curativas do inconsciente. Permitir que o grupo se faça suporte e manancial criativo para o processo de auto conhecimento e auto transformação: assim foi o processo deste grupo. Agradeço de coração a cada uma das que se entregaram a essa jornada, as que estão na foto e as que não estão. E vamos em frente, que a circulação de energia está só começando!!
Caminhos do coração... Healing pra movimentar as forças curativas da alma!
Corpo e mente, razão e emoção. Desde muito cedo em nossas vidas aprendemos a dissociar nossos corpos de nossa filosofia de vida. Assim, tornamo-nos ora seres puramente racionais, que não validam os próprios sentimentos, ora pessoas tomadas por uma torrente emocional que cala a voz da razão. E esquecemos que razão e emoção são aspectos de um todo...
Tomar consciência de nós mesmos, de nossos bloqueios e possibilidades, expressar emoções e pensamentos, tomar posse de nosso ser, coração e razão, corpo e mente - este pode ser um caminho para uma vida melhor, para uma existência mais plena: esta é a base do trabalho psicoterapêutico da Análise Bioenergética.
17/01/2014
Márcia Magalhães Fonseca - psicoterapeuta
Início de ano. Recomeço. Hora de arregaçar as mangas, reconstruir sonhos e caminhos.
Definir objetivos, dar espaço, corpo e voz aos desejos; tomar consciência dos limites e possibilidades para sua realização - esta é a música que rege os primeiros passos do ano novo. Expectativas, planos, projetos... Como sustentar e concretizar tudo isso? Como abrir mão de viver cada uma destas coisas? É preciso força, energia e presença para não perdermos de vista tudo que prometemos a nós e ao Universo. É preciso entrega e contato íntimo e constante conosco para nos renovarmos constantemente e buscar aquilo de que precisamos, aquilo que queremos.
Respirar e ir em busca de nós mesmos de forma profunda, honesta e simples; tomar consciência das verdades que cremos básicas para nossas vidas e também das consequências que trazem para nosso existir; lutar por nossa alegria, voz e vitalidade: estes são caminhos para uma pulsação de vida mais espontânea, para um estar no mundo com mais prazer e coragem. Não podemos reescrever a história que passou, mas podemos, agora, começar a escrever nosso futuro. Depende de nós...
Que neste ano possamos ter pernas e pés firmes no chão; a cabeça aberta aos sonhos e ao mundo; a coluna pronta e flexível para nos sustentar, e braços, peito e ventre presentes para construirmos um mundo mais verdadeiro, fértil, pulsante, justo, amoroso e alegre. Feliz ano novo!!
Texto publicado no jornal Naturalmente, editado por Renato Caetano, em janeiro de 1999.
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